Die Naturspaziergänge

Für meine achtsamen Naturspaziergänge habe ich bei mir ‚vor der Haustür‘ einzelne Wege im Costa Vicentina Naturpark im Raum Vila do Bispo/ Sagres herausgesucht, die die natürliche Schönheit unserer Gegend wundervoll vor Augen führen. Als ‚lokal Ansässige‘ bringe ich selbstverständlich viele Einblicke zu Flora, Fauna und dem Leben an der Algarve mit.

Mit meinen achtsamen Naturspaziergängen vermittle ich aber ein ganz besonderes Natur- und Wandererlebnis. Auf unserem Weg legen wir kleine Achtsamkeitsübungen ein und gehen so ganz bewusst in Kontakt mit der uns umgebenden Natur des Costa Vicentina Naturparks. Zudem leite ich eine achtsame Meditation an, die uns im jetzigen Moment in der Natur erdet und uns so in unsere innere Stille bringt.

So kommen wir zu uns und unserer inneren Ruhe zurück – und können so manche Schwere des Alltags einen Moment hinter uns lassen.

Meine Naturspaziergänge wirken wie ein befreiender frischer Atemzug, der bewusst getan wird, nachdem man eine Weile im Meer aus Hektik und Stress untergetaucht ist.

Einblicke in meine achtsamen Naturspaziergänge findest Du hier auf Facebook und Instagram.

Die Routen

Bei Deiner Buchung kannst Du zwischen drei Optionen wählen:

  1. Westküste
  2. Südküste
  3. Innenland

Alle Routen sind zwischen 5-6km lang, die Naturspaziergänge dauern ca. 2,5 Stunden und finden üblicherweise vormittags statt.

Preis je nach Route ab 25 € pro Person.

Die Routen befinden sich im Raum Sagres/Vila do Bispo, wo ich Zuhause bin.

Privatgruppen:

  • zahlen für mindestens 4 Personen (unabhängig Gruppengröße)
  • können die Naturspaziergänge auch zum Sonnenuntergang anfragen

Für Deine Buchungsanfrage kannst Du mich ganz einfach hier kontaktieren.